「等会你认真听从我安排，我教你一套锻炼体质的动作。」萧星岚柔声对牛根笑道。

萧星岚回忆「化龙典」蕴含的动作细节。

并对牛根说这是她家传的锻体术，对身体的深度开发很有帮助。

「身体上每一个动作细节用心去感悟，运转肌肉要掌握好力度，用呼吸调整好身体血液快慢……任何动作细节都不能出错，否则没有任何效果，严重点会令自己身体血气肌肉不协调，出现反噬损害。」

萧星岚手把手地教牛根每一个动作细节，最后连贯成一式动作，达到锤炼身体的效果。

「你叫俺做这些奇怪动作，是不是耍俺，俺身体都没有任何感觉。」牛根给这些繁琐无比的动作细节，耗尽了所有耐心。

「现在只是一个一个动作去熟练，最后把第一式的动作一口气连贯做完，你身体就会有感觉的了。」萧星岚解释说道。

「那你做一次给我看看。」牛根不是一个容易说服的主儿。

「好。」

出乎意料，萧星岚没有拒绝。

她呼吸平稳之后，原地开始做了前三式的动作。

萧星岚由慢到快一丝不苟地做出了一个个奇特的动作，细节不论呼吸 、动作都保持了一致调律，肌肉伸缩、血气运转、力度击出……她似舞蹈、似体操 、似打拳，但每个动作组合起来都非常连贯流畅，整体没有一点可笑之处 ，反而身体有一种刚柔相济的力量美感。

三式一共有九十九个动作细节，萧星岚非常熟练地完成了全部动作，没有半点出错，精准如机器人一样。

萧星岚感觉了一下自己身体力量，发现比起以前强大了几倍有余，心情雀跃。只是她这一跳，胸前衣服汗水黏住了两只大白兔，勾勒出如手掌大小的柔美轮廓，也娇弹弹地跳了起来，非常诱人。

「太……太有感觉了。」萧星岚那一张清纯娇嫩的脸蛋 ，透着红润光泽 ，水嫩小嘴微微张开，吐气如兰的气息中带着浓浓温热度。此时，她绯红柔软无力的可爱神情 ，以及暧昧的话语，实在给人有一种非常邪恶的感觉，暗道没想到系统给的锻体术这么给力。

「这小妮子还真有料啊。」牛根看的满眼放光。

「你再看信不信我挖了你狗眼出来！」萧星岚锐利地发现了牛根的色狼目光，双手护住娇嫩嫩的胸部，一点都没有少女的羞色 ，反而十分凶悍，还迅速用手挡住了他注视自己下面私处的视线。

「好了，基础锻炼结束了，你给老娘过来。」虽然萧星岚也很感激牛根救了自己，但由于他刚刚猥琐的表现，因此态度也变了很多。

而牛根则傻傻的跟着女神，来到了浴室边。

看到萧大美女就要开门，牛根急得大喊到「小岚，你再要进去洗的话，老牛我就在旁边等着吧，你这城市里来的妮子就是爱干净，怎么还要洗两遍。」

然而话音刚落，牛根就感觉到一股浓郁的幽香传来，然后自己就被拉入了浴池。

当看到女神那雪白的酮体时，牛根感觉这个人都炸开了。

萧星岚此时也娇羞的很，但还是开口故作镇定微笑道「牛根大叔，现在都末日了，我们也不用这么在乎传统礼节，我希望你现在能助我修行，这样才能更好的去救你儿子。」

听到救儿子的理由，牛根大叔也强行按捺住内心的躁动，点了点头。

想到接下来的步骤，岚女神已经做好了心理准备，俏脸坚毅的开口道「那么，第一步，我要你接受我的渡过去的真气液，然后接这股真气打通你的经脉。」这是萧星岚找到的帮助龙裔血统突破的方法，至于真气液，那当然没有，那只是兑换来的血精浓液，其中大部分已经放入浴水中 ，而一小部分则自己含在嘴里，为了最大的血脉激发效果，必须让自己和那大汉气息相交 ！

「好」牛根点了点头憨笑到。

只见萧星岚一手捏着牛根的下巴，一把霸道的拉进她的身前，然后牛根眼睁睁的看着那美的冒泡的玉颜一点点靠近，最后在牛根不可置信的目光中 ，一对性感无双的美唇和自己那又糙又黑的肥嘴就这么

….

吻到了一起。

为了更好的渡气，萧星岚不得不万分无奈的伸出自己玉舌 ，用力撬开牛根的牙关，伸了进去和他那充满男人口臭的舌头交合在了一起！然后再把自己在学校里那无数人做梦都想舔的芳香琼液混杂着血精浓液渡了过去。

牛根作为一个20年没看过美女的大老粗，怎么也没想到今天居然被一个年轻貌美的完美校花强吻了，一时大脑当机了。

但男人的本能还在。

牛根再也忍不住，自己的臭舌头疯狂和女神交缠在一起，允吸着萧大美女渡来的如蜜般的琼浆，只感觉美到了天堂！

「唔…等一下…唔！」 萧星岚没想到一直以来老实巴交的牛根大叔竟然突然爆发。

自己这么一个大校花向你这中年猎户主动献吻，应该是自己主导这一切，没想到你这臭大叔竟然还敢把舌头伸进我嘴里？

萧星岚不禁恼羞成怒，于是和牛根的法式舌吻更加剧烈了，可萧星岚在武力上碾压牛根，不代表在舌吻技上也强。

随着被牛根大叔的舌头搅的越来越爽，现在的岚女神整个人都感觉酥麻传遍了全身，她不禁也被勾起了情欲 ，开始情不自禁地回应起了牛根…