「好的，我知道。」

周楚天赶紧点头称是。

「你走的那天，我会重新给你制定一个每天的锻炼计划，你至少两个月之内都要严格按照那个计划每天训练。」

李斌有些严肃地说道。

「我这么安排，主要是因为你在这里待的时间太短，只有一个月，所以我才会强行给你提升肌肉力量。可是这样强行提升的后果，就是对你以后的发展限制。所以你必须要花满这两个月时间，来好好的沉淀一下。」

「一旦这两个月你没有坚持下去，造成了你根基上的永久性损伤，也许你这辈子都很难再进一步了。」

李斌认真的说道。

「好的，我明白了。」

周楚天听懂了李斌的意思，也是明白了这两个月对自己来说的重要性 。

他咽了口口水 ，很郑重地点了点头。

「好了，话不多说，继续今天的训练吧。」

李斌坐上了周楚天租来的车。

「我又物色到一个好的场地，我带你过去。」

「诶，好嘞。」

周楚天坐上了副驾驶，跟着李斌朝他所谓的新的训练场地去了。