牛羊肉，用秘制调料腌制了一下午此时刚刚好。

嘟嘟和蜜雪儿，莉丝把炖着一下午的肉汤端出来，撒了些香菜沫子，一人盛了一大碗，咕噜咕噜一人先喝了一碗肉汤。“味道怎么样？”李汉边问道，边一个个把大骨头捞出来，大棒骨，可是好东西，熬汤味道别提多鲜美。

“汉，我光顾着喝，再来一碗。”比尔笑呵呵说道，李汉打了一碗，威力和凯迪纷纷说道，没注意尝味道，要再来一碗好好品尝品尝，莉丝对着三个说谎家伙做了鬼脸。“骗人。”

莉丝挺好奇，清汤味道怎么这么好，大骨头熬制汤不是奶白色，大布包包是什么。“咦，汉，这汤里，这股子带着点淡淡苦的清香味道好奇特啊。”

“威力叔叔嘟嘟知道哦。”嘟嘟啃着大骨头和蜜雪儿两个用吸管吸着骨髓，油汪汪，可好吃了。两个小家伙大有把全部大骨头骨髓都装进自己小碗里的打算呢。

“真的吗？”威力逗着嘟嘟，嘟嘟用力点了点脑袋说道。“嘟嘟放的哦，是草药。”“草药？”威力一愣，草药是什么？

“这是药膳，用来补身体的，也就是常说食补。”李汉见着威力一脸疑惑，笑着解释道。

莉丝眨巴眨巴大眼睛，一脸好奇，追求问道。“汉，什么是药膳。”

“药膳说起来可能有些麻烦，大致就是药材与某些具有药用价值的食物相配伍，采用中国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。简言的说，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，二者相辅相成，相得益彰；既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。”

莉丝听完，一脸惊讶的说到。“汉，你是神秘的药草师吗？”“药草师？”李汉头一次听说，莉丝用力点了点头。“嗯，我听说过，神秘药草师可以用神秘的草治病，很厉害的。”

“你说的是中医吧，我可不是。”李汉摇头说道，接着介绍着食补，简单说就是用合理方式，搭配食物。“汉，真的可以靠吃东西减肥吗？这太神奇了。”莉丝听着李汉说道，合理膳食，可是很好起到减肥作用，莉丝越加感兴趣了。

刚刚威力和比尔，凯迪还只顾着喝汤，这会听着李汉说起药膳来，好奇心起来，追问汤里到底放了什么，有什么作用，这次不用李汉说，嘟嘟举着小手说道。“嘟嘟知道。”

PS：检查老书用了些时间，今天三更了，会补的。感谢木头流，月亮与木头，纳兹伊格尼尔三位书友打赏，继续求月票，订阅，拜谢。